Eficacia de ejercicios de fortalecimiento de la cadera en comparación con los ejercicios de fortalecimiento de la pierna en el dolor de rodilla, la función y la calidad de vida en pacientes con osteoartritis de rodilla / Efficacy of Hip Strengthening Exercises Compared With Leg Strengthening Exercises on Knee Pain, Function, and Quality of Life in Patients With Knee Osteoarthritis

Fuente
Este artículo es originalmente publicado en:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25591130
http://journals.lww.com/cjsportsmed/pages/articleviewer.aspx?year=9000&issue=00000&article=99672&type=abstract

De:
Lun V1, Marsh A, Bray R, Lindsay D, Wiley P.
Clin J Sport Med. 2015 Jan 14. [Epub ahead of print]

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Abstract

OBJECTIVE::

The purpose of this study was to compare the efficacy of hip and leg strengthening exercise programs on knee pain, function, andquality of life (QOL) of patients with knee osteoarthritis (KOA).

DESIGN::

Single-Blinded Randomized Clinical Trial.

SETTING::

Patients with KOA.

PARTICIPANTS::

Male and female subjects were recruited from patients referred to the University of Calgary Sport Medicine Center and from newspaper advertisements.

INTERVENTIONS::

Thirty-seven and 35 patients with KOA were randomly assigned to either a 12-week hip or leg strengthening exercise program, respectively. Both exercise programs consisted of strengthening and flexibility exercises, which were completed 3 to 5 days a week. The first 3 weeks of exercise were supervised and the remaining 9 weeks consisted of at-home exercise.

MAIN OUTCOME MEASURES::

Knee Injury and Osteoarthritis Score (KOOS) and Western Ontario McMaster Arthritis Index (WOMAC) questionnaires, 6-minute walk test, hip and knee range of motion (ROM), and hip and leg muscle strength.

RESULTS::

Statistically and clinically significant improvements in the KOOS and WOMAC pain subscale scores were observed in both the hip andleg strengthening programs. There was no statistical difference in the change in scores observed between the 2 groups. Equal improvements in the KOOS and WOMAC function and QOL subscales were observed for both programs. There was no change in hip and knee ROM or hip and legstrength in either group.

CONCLUSIONS::

Isolated hip and leg strengthening exercise programs seem to similarly improve knee pain, function, and QOL in patients with KOA.

CLINICAL RELEVANCE::

The results of this study show that both hip and leg strengthening exercises improve pain and QOL in patients with KOA and should be incorporated into the exercise prescription of patients with KOA.

PMID:

 

25591130

 

[PubMed - as supplied by publisher]

Resumen

OBJETIVO

El propósito de este estudio fue comparar la eficacia de los programas de ejercicio de la cadera y las piernas en el fortalecimiento de dolor en la rodilla, la función y la calidad de vida (QOL) de los pacientes con artrosis de rodilla (KOA).

DISEÑO

Individual ciego ensayo clínico aleatorizado.

AJUSTE ::

Los pacientes con KOA.

PARTICIPANTES

Los sujetos masculinos y femeninos fueron reclutados de los pacientes remitidos a la Universidad de Calgary Deporte Centro de Medicina y de anuncios en los periódicos.

INTERVENCIONES

Treinta y siete años y 35 pacientes con KOA fueron asignados aleatoriamente a un programa de ejercicio, ya sea una cadera 12-semanas o pierna fortalecimiento, respectivamente. Ambos programas de ejercicios consistían en ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, que se completaron 3 a 5 días a la semana. Las primeras 3 semanas de ejercicio fueron supervisados y los 9 semanas restantes consistieron en ejercicios en casa.

Principales medidas de resultado

Lesión de la rodilla y osteoartritis Score (Koos) y Western Ontario Índice Artritis McMaster (WOMAC) cuestionarios, test de caminata de 6 minutos, la cadera y la rodilla de rango de movimiento (ROM), y la fuerza muscular de la cadera y la pierna.

RESULTADOS

Estadística y clínicamente significativas mejoras en las puntuaciones de la subescala de dolor KOOS y WOMAC se observaron tanto en los programas de fortalecimiento de las piernas y de la cadera. No hubo diferencia estadísticamente significativa en el cambio en las puntuaciones observadas entre los 2 grupos. Se observaron mejoras Igualdad en la función y calidad de vida subescalas KOOS y WOMAC para ambos programas. No hubo cambios en la cadera y la rodilla ROM o cadera y fuerza de las piernas en ambos grupos.

Conclusiones

Los programas de ejercicio de fortalecimiento la cadera y la pierna aislada parecen mejorar de manera similar el dolor de rodilla, la función y la calidad de vida en pacientes con KOA.

RELEVANCIA CLÍNICA

Los resultados de este estudio muestran que tanto la cadera y la pierna ejercicios de fortalecimiento mejoran el dolor y la calidad de vida en pacientes con KOA y deben ser incorporados a la prescripción de ejercicio de los pacientes con KOA.

PMID: 25591130 [PubMed - suministrada por la editorial]